毒親への返報

毒親や虐待をメインに書いています。

2022-10-30から1日間の記事一覧

不眠と悪夢、さぁどっち?

悪夢を見ると数日続いたりします。長く嫌な重々しさ、寝ているから見るのですが眠れないのとどちらがいいのか微妙。 睡眠に関する商品が売れているそうで?世間には眠れない人が溢れていると思われる。大丈夫でしょうか、大丈夫じゃないよね。精神の不調は自…