2020-09-18から1日間の記事一覧
フラッシュバックの様なものに度々苦しめられる。そこで、 身体の前に腕を伸ばし掌✋を広げ、ストップ✋❗と止めます。実際にやります。 勝手に脳裏を巡る昔の苦痛を伴う事実を、[考えない様にしよう]と、思うだけでは止まらないので、ジャスチャーも加えて、…
フラッシュバックの様なものに度々苦しめられる。そこで、 身体の前に腕を伸ばし掌✋を広げ、ストップ✋❗と止めます。実際にやります。 勝手に脳裏を巡る昔の苦痛を伴う事実を、[考えない様にしよう]と、思うだけでは止まらないので、ジャスチャーも加えて、…